1、梨

梨能润肺止咳、清热生津，尤其适合有肺热、咳嗽、咽喉肿痛、口干舌燥等症状的牛皮癣患者。

2、西瓜

西瓜含有丰富的糖类以及脂肪、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素c、维生素b2、烟酸等多种元素，还含有苹果酸、柠檬酸，果胶等成分。能增强牛皮癣患者的免疫力。

3、柿子

柿子含有丰富的蛋白质、糖类以及维生素c、钙、磷、铁等多种成分。具有生津止咳、健胃消食、凉血平肝、清热等功效。对牛皮癣患者而言，柿子虽是一种寒性水果，但也是寒性水果。

4、柑橘

柑橘类水果除了富含多种维生素和一些有益健康的营养成分外还含有生物活性物质，可以补充牛皮癣患者体内营养所流失掉的元素。此外，柑橘类水果中除含有的维生素有维生素外，还有很丰富的抗氧化剂，可以帮助牛皮癣患者提高免疫力，对疾病的预防也有一 定的帮助作用。

5、柿子

柿子也属于牛皮癣患者的一种水果。柿子中含有很高的维生素，可以有助于促进患者体内钙质的吸收。此外柿子中还含有蛋白质、糖类、有机酸以及维生素等一些营养成分，具有一 定的美容和抗癌功效，适合牛皮癣患者食用，有益健康。

牛皮癣应避免吃哪些食物?专家指出：牛皮癣是一种易反复发作的皮肤病，因此，对于牛皮癣的治疗是非常关键的，那么，下面，我们就来了解一下吧!

牛皮癣患者的饮食要多吃富含维生素的食物;维生素c是还原剂，参与酪氨酸代谢，抑制多巴的氧化，可使皮肤中形成的黑色素还原为无色物质和使黑色素转变为水溶性的胶样物质，从而使黑色素形成减少。维生素c广泛存在于水果、蔬菜及一些植物的叶中。富含维生素c的果汁包括葡萄柚汁和橙汁。有些水果汁是强化了维生素c的，包括苹果汁、梨汁和葡萄汁。新鲜绿叶蔬菜汁含有丰富的维生素c，具有清洁、消毒、止痛及解毒的作用。