什么？

夏天银屑病的预防措施是什么？

银屑病是一种常见的慢性免疫性疾病，其主要症状包括皮肤红肿、鳞屑、瘙痒等。在夏天，气温升高，皮肤暴露于阳光下的时间增多，皮肤容易受到刺激，导致银屑病急性发作或反复发作。因此，夏天银屑病的预防措施非常重要。

以下是夏天银屑病的预防措施：

1.光照管理

在夏天阳光强烈时，尽可能避免长时间暴露于阳光下。应该选择室内或阴凉处活动，并配戴太阳镜、遮阳帽等防护物品。

2.注意体温调节

高温天气下，身体容易失水，导致皮肤干燥，加重银屑病症状。要注意多喝水，保持身体水分充足，同时尽量避免剧烈运动，以防止出汗过度。

3.防潮防汗

在夏季潮湿的环境中，皮肤容易感染。因此，需要注意保持皮肤干燥，尽可能避免出汗过度，可以穿透气、排汗性好的衣服，及时更换湿润的衣物。

4.保持清洁

定期清洗皮肤，保持皮肤的清洁卫生是重要的预防措施。同时在夏季银屑病发作时，保持皮肤的湿润状态，选择肥皂或沐浴露等温和清洁用品。

5.适当补充维生素D

维生素D在银屑病患者中缺乏较常见，适当的补充维生素D，不仅可以缓解银屑病的症状，还可以加强皮肤的抵抗力。

总之，夏天银屑病预防需要综合考虑，注意以上措施，合理调节生活习惯，可以有效减少银屑病的发作，缓解症状。同时，需要寻求专业医生的指导和帮助，在严重发作时尽早治疗。